モウイ〜

どアップで何かな…と。
失礼しました〜

大好きなモウイの季節到来です♪
生でも炒めても美味しい〜

先日、具志川で沢山のモウイと、じょーとーゴーヤーを頂きました(*^_^*)

今日は、漬物にして梅干しと和えます。
明日が食べごろかな(o^^o)

昨夜の晩御飯はもちろんゴーヤーチャンプルー、今日はゴーヤー肉詰めにしようかな？…
明日はモウイとツナを炒めて…

子供達の顔は曇ってますが(^^;;しばらくビタミンCたっぷりのメニューが続きます(^_^;)
chi〜ca