アロマオイル

最近、忙しくて体がお疲れです！(◎_◎;)
今朝は何故か喉が痛いな〜

たまたま先週友人から、オススメのアロマオイルのサンプルを頂いて…
特にオススメと言うオンガード！タイム、シナモン、ローズマリーなどのハーブ系で料理にもスパイスとして使えるようですが、なんと口内炎やうがい…免疫を高めるそうで友人は手放せ無い一つになってるそうです（≧∇≦）

早速使ってみます
私が気に入ったのはペパーミント！
ヘッドマッサージと首の凝りに使いましたが、超気持ちいい⤴
スースーが持続して熟睡しました。

やっぱりアロマは良いですね、8年ほど前に沖縄市の天然工房で初心者コースを取りましたが、もっと勉強してみたいな…
あと、フラワーレメディーも興味あります。
まずは目先の事を片付けてから（笑）
chi〜ca