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2012年07月05日

簡単マコモ☆

昨日、ママ友Kちゃんから今スーパーマコモだらけだけど、どんな食べ方するの?と言うので、早速♪

うちではですね〜まず
1.玉子2〜3こを熱したフライパンに多めの油でふわふわの玉子焼きを作り、別の皿に置いとく。

2.同じ鍋に刻んだニンニクを油で炒める(ごま油でもOK)
3.適当な大きさに切ったマコモを最初に投入。
4.マコモに火が通ったら肉、エリンギ、ピーマン(家にある野菜なんでも)投入。
5.お酒大2、塩適量、ブラックペッパーお好み、オイスターソース大1〜2。6.先ほど作った玉子焼きを入れ、ゴマをかけて混ぜるだけ〜超簡単でしょ!
昨日は豚肉とナス無かったから、スパム薄切り〓

パプリカとかキクラゲ合うし、玉子無くして、バター醤油でも美味しいです☆

二番の画像は、小さく見えるけど、直径30?ある大きな器です(^^;)
夏バテ気味の私。
オリーブオイル沢山取りたくて、オリーブオイルに塩、きび糖適量の酢飯(フレンチドレッシングみたいな)を作り、コーン、かにぼう、キュウリを混ぜ合わせた、適当イタリアンすし。
後は、帰りに水曜市で安かったコロッケと頂きました(*⌒▽⌒*)

今夜は鹿児島出身の義妹から頂いた、美味しそうな玉ねぎやお芋で何しようかな‥グゥ〜

chi-ca



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Posted by chi-ca at 14:12│Comments(0)出来事
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